冰上逐梦,乐享运动|未来工学院“奥运冠军班”系列滑冰课程正式开班

发布者:王剑童发布时间:2026-10-22浏览次数:10

为推进以体育人、以体铸魂,促进学生德智体美劳全面发展,丰富研究生课余文化活动,10月19日,未来工学院 “奥运冠军班” 系列体育课程之滑冰项目于滑冰场正式开课。首批报名参训的同学们齐聚冰场,满怀期待开启冰上运动的学习之旅。

冰雪运动对平衡能力与身体控制有着较高要求,安全是冰上教学的首要前提。开班第一课,授课老师首先围绕冰上运动安全开展专题讲解,细致介绍冰鞋、护具的正确穿戴方法,重点演示摔倒自我保护、意外避险技巧,明确冰场内行为规范与纪律要求。完成安全培训后,老师带领全体同学开展全身性热身活动,充分活动肩、膝、踝等关键关节,有效预防运动损伤,为后续训练做好准备。

考虑到多数同学是初次接触滑冰,课程遵循由易到难、循序渐进的教学思路。课堂先在陆地开展基础动作模仿练习,帮助大家熟悉冰上站姿、重心转移等核心要领,建立动作认知。待同学们基本掌握基础要领后,再分批组织学员踏上冰面。从冰面站立、保持重心,到缓慢移步、基础滑行,老师逐一示范、一对一纠正动作。不少同学首次站上冰面,难以把控脚下冰刀,起步步履蹒跚、平衡不易稳住,但大家没有畏难退缩,学习热情高涨,紧跟老师示范反复练习。冰场之上,同学们相互搀扶、彼此鼓励,在一次次跌倒与站起的尝试中,慢慢找寻滑行节奏,逐步适应冰面环境,真切体会冰雪运动独有的挑战与乐趣。

“奥运冠军班” 系列体育课程是学院特色体育育人载体,旨在为同学们搭建多元化运动实践平台,丰富课余体育文化生活,鼓励大家走出宿舍、走出实验室,主动参与体育锻炼。学院希望依托冰雪特色运动项目,引导同学们在运动中强健体魄、锤炼坚韧意志,在一次次克服困难的过程中感悟体育魅力、习得运动技能,传承不畏挑战、奋勇争先的拼搏精神,以更加昂扬饱满的精神状态投入学习与科研。